Online-Kurs: Yoga Nidra
Mo.
18 05 2020
22 06 2020
wöchentlich
17:30
18:15
Online über Zoom
Online-Kurs über Zoom

Yoga Nidra ist eine Tiefenentspannung. Sie kann helfen, körperliche und geistige Anspannungen zu lösen. Die Übungen sind gut geeignet für Anfänger*innen und Fortgeschrittene jeden Alters, Sie sollten lediglich eine halbe Stunde auf dem Rücken liegen können.
Bitte richten Sie sich einen Platz zum Liegen ein an dem Sie ungestört sind. Sie sollten genügend Platz haben, um die Arme ausbreiten zu können. Tragen Sie bequeme Kleidung (evtl. warme Socken).
SelbstLernZentrum
Elke Wellmann
kostenfrei
Zoom-Meeting: https://us02web.zoom.us/j/86356336706 Meeting-ID: 863 5633 6706 Passwort: 029176
SLZ, Karin Bauermeister: Tel. 040-60 94 36 29

Lernort im Haus am See ab sofort Di.+ Do.

Lernort

Hausaufgabenbetreuung für Kinder und Jugendliche unter Beachtung der geltenden Sicherheitsauflagen [Mehr]


Fairer einkaufen. Besser essen.

gutesvonhier

Der Marktschwärmer-Regionalmarkt in Hamburg-Hohenhorst findet jeden Dienstag ab 18Uhr im Haus am See, Café Horst statt. Weitere Infos: PDF-Download.


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