Online-Rückbildungskurs mit Baby
Mi.
13 01 2021
03 03 2021
wöchentlich
09:30
10:45
Haus am See - Elterschule
Dieser Kurs findet online via „Zoom“ statt. Benötigt wird ein internetfähiges Endgerät. Start ca. 8 Wochen nach der Geburt.

Schwangerschaft und Geburt beanspruchen und verändern den weiblichen Körper. In diesem Kurs wird insbesondere an der Muskulatur von Beckenboden, Rücken und Bauch gearbeitet, um die so wichtige Rückbildung zu fördern. Außerdem geht es um die praktische Umsetzung von Beckenbodentraining und körperliche Entlastung im Alltag mit Kind(ern).
Elternschule
Caroline Jeltsch, Hebamme
kostenfrei
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Lernort im Haus am See ab sofort Di.+ Do.

Lernort

Hausaufgabenbetreuung für Kinder und Jugendliche unter Beachtung der geltenden Sicherheitsauflagen [Mehr]


Fairer einkaufen. Besser essen.

gutesvonhier

Der Marktschwärmer-Regionalmarkt in Hamburg-Hohenhorst findet jeden Dienstag ab 18Uhr im Haus am See, Café Horst statt. Weitere Infos: PDF-Download.


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